Acredito que a cura para o problema está no empenho de cada um em não atender as expectativas exigidas pelo mal. Assim como qualquer droga temos dependência, mas isso pode ser curado com reflexão e cuidados básicos para que não tome proporções mais abundantes e relevantes aos possíveis resultados.

A força de vontade é um dos princípios que devem ser levados a tona com mais ênfase nesses momentos. Mas se todos os métodos a seguir forem obsoletos, a dica é procurar algum profissional como psicólogos para que estes ajudem na prevenção e tratamento. Infelizmente para alguns, isso vem do gênero, e é muito